Dermatolozi upozoravaju na to da najveća šteta na koži ne dolazi samo od jakih proizvoda, već i od sitnih ponavljajućih grešaka koje polako oštećuju zaštitnu barijeru.
Shodno tome, stručnjaci tvrde da su najugodniji trenuci pod tušem, oni dugi i topli, ujedno i najštetniji jer voda iznad 38 stepeni počinje da otapa lipide, prirodna ulja koja drže kožu mekom i otpornom. Kada se to dešava svakodnevno, barijera se stanjuje, gubi vlagu i razvija prepoznatljivu kombinaciju zategnutosti i “škripavog” osjećaja.
Koža tada izgleda čisto, ali je ujedno iscrpljena. Stručnjaci savjetuju umjereno tople tuševe koji čiste bez narušavanja prirodnog filma. Nakon toga, koža bolje prihvata njegu, a suhoća kože se povlači skoro preko noći.
Uz to, gelovi puni parfema, sulfata i pojačivača pjene čine ono što i vruća voda, a to je da skidaju više nego što je potrebno. Kada se tome doda svakodnevno korištenje spužvi kojima se mehanički trlja koža, kao rezultat dobije se potencijalna hronična iritacija, koja se najčešće vidi na ramenima, grudima, nogama i podlakticama. Ono što je koži potrebno je nježniji pristup u obliku prirodnijih gelova i onih s minimalnim brojem sastojaka, bez intenzivnih mirisa.
Također, savjetuje se da nanesete njegujući proizvod za tijelo u prvih 60 sekundi nakon tuširanja. Upravo tada, vaša koža najbrže gubi vlaku, a preskakanje hidriranja omogućava da isparavanje napravi više štete nego što mislite.
Kada se mlijeko, losion ili ulje nanesu dok je koža vlažna, stvara se zaštitni sloj koji kožu čini mekšom cijelog dana. Dermatolozi navode da je ovo jedna od najbržih promjena koja donosi vidljive rezultate, pogotovo zimi kada je zrak suh, a koža osjetljivija nego inače.
