Bivša manekenka oduvijek je bila u centru pažnje zbog svog besprijekornog stila i ljepote. Čak i sa 54 godine, blistav izgled Melanije Trump i stas u stilu modela su zavidni, pa se postavlja pitanje kako to postiže.
Melania je poznata po svojoj posvećenosti fitnesu, što je otkriveno u detaljnom intervjuu za GQ iz augusta 2022. godine. To uključuje tegove za gležnjeve u svoju dnevnu rutinu, što je suptilan, ali efikasan način da poboljša sagorjevanje kalorija
Pretpostavlja se da male težine mogu povećati potrošnju kalorija za pet do 15 posto, što bi mogla biti jedna od tajni iza Melanijine vitke figure. Prema ENews-u, supruga Donalda Trumpa također praktikuje pilates i tenis za održavanje forme.
Dobra ishrana je neophodna za održavanje fit tjelesne građe, ali Melania ne vjeruje u vrlo ograničen plan obroka. Uprkos tvrdnjama poznanika da je veoma oprezna u izboru hrane, sama je prethodno kazala da voli smoothieje za doručak, ističući: “To nije dijeta, samo volim da jedem zdravo jer se osjećam bolje i imam više energije”.
“Nemam određenu užinu koju uvijek jedem. Grickala bih možda voće ili malo čokolade, jer mislim da je vašem tijelu to potrebno također”, ispričala je.
Hidratacija kože je još jedna svakodnevna navika ukorijenjena u rutinu bivše manekenke.
Sama Melania je 2011. godine detaljno opisala svoj režim njege kože, kazavši: “Kada se probudim ujutru, volim da se osvježim i stavim tonik sa vitaminom C – a zatim i kremu sa vitaminima A, C i E. To mi je veoma važno kako bi moja koža ostala hidratizirana tokom cijelog dana”.
Naglasila je važnost svoje noćne rutine, rekavši: “Nikad ne idem na spavanje prije nego što isperem šminku i noću zaista njegujem svoju kožu”.
