Doktor kaže da postoji jedna stvar koju bismo svi trebali učiniti više pod tušem kako bismo se oslobodili stresa, a to je plač. Novo istraživanje je pokazalo da je tuš jedno od najpopularnijih mjesta za plakanje.
“Tuš je utješno mjesto gdje smo često sami sa svojim mislima, a mnogi ga koriste kao povoljan trenutak da se osvrnu na dan, otpjevaju nastup vrijedan Grammyja ili ispuste svoje emocije kroz suze”, rekao je portparol Tuševi za vas (STY).
dr. Amber Johnston objasnila je prednosti plakanja pod tušem za um i tijelo, piše Daily Star .
„Moguće je doživjeti eksponencijalni učinak toplog tuša i plakati kako biste oslobodili napetost u tijelu i umu, vratili tijelo u stanje veće opuštenosti i stimulirali kemikalije koje pomažu kod osjećaja povezanosti i podižu raspoloženje. Nakon ovog iskustva, osoba može biti u boljem, opuštenom stanju i spremna za spavanje. Hladan tuš pomaže da se tijelo okrijepi i vrati u stanje za ostatak dana”
Plakanje se često doživljava kao negativno i nešto od čega mnogi ljudi pokušavaju da se suzdrže ili pobjegnu, posebno iz stida, ali dr. Amber Johnston kaže da plač ima svoje prednosti.
“Plač oslobađa prirodne endorfine koji mogu podići vaše raspoloženje ili djelovati kao prirodni lijek protiv bolova, kao i dovesti do većeg osjećaja opuštenosti (ili možda pospanosti).”
